芸豆煲什么好吃?

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# 香菇藕片 # 【食材】鲜香菇6朵、藕1节、香葱3根 2勺生抽+1勺老抽+2勺白糖+半碗清水调匀备用 香菜两根,切成段儿;小葱绿切段、白葱切末; 鲜香菇去蒂,洗净,对半切开(如图中样子);莲藕去皮,冲洗干净后切成薄片。

【做法】 锅内放少许植物油,油热后放入两勺白糖。 用小火慢慢煮至溶化,呈现焦糖色。 马上把香菇倒进锅里,翻炒均匀,让香菇均匀上色。 然后倒入调好的酱汁,加小半碗清水,大火煮开后,转小火焖至浓稠。

最后加入切好的藕片和切好的葱段,继续小火炖煮。 当所有材料都软烂后,关火,撒上香菜段儿,搅拌均匀即可。 # 花生酱拌饭 # 【食材】米饭一碗、花生酱1汤匙、酱油2茶匙、芝麻香油1茶匙、葱花适量 葱花、花生酱、芝麻香油和酱油放一起,混合调成酱料。

【做法】 在米饭上铺上酱料,用筷子拌匀。 一勺花生酱,两勺生抽,一勺白糖提味,拌匀后淋在米饭上,撒点葱花点缀一下,就可以吃啦!

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芸豆炖排骨

原料:排骨750克、芸豆200克、姜1小块、葱1根、蒜片10克、花椒10粒、八角1个、桂皮2克、料酒10克、生抽15克、老抽5克、白糖2克、盐3克、鸡精1克

芸豆煲排骨的做法

1、芸豆洗净,凉水浸泡3小时以上,排骨洗净,放入凉水中大火煮开,煮出排骨中的血沫和杂质后,捞出排骨沥干水分备用。

2、起锅,锅中放入少许油,油热后,放入排骨大火煸炒,煸炒出骨头中的水分和油分,加入葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽和白糖继续煸炒,炒匀。

3、加入淹没排骨的热水,大火烧开,加盖,改为小火炖50分钟左右。

4、将泡软的芸豆洗净,沥干水分,放入炖够时间的排骨中,大火烧开,再次改为小火炖20分钟。

5、开盖,按个人口味加盐和鸡精调味,出锅即可。

小贴士:芸豆在炖排骨前一定要提前凉水泡3小时以上,这样炖制时间就会大大缩短,如果芸豆没有泡透,即使炖的时间较长,芸豆也不会软,炖芸豆的时候也要记得用大火烧开再改小火,这样芸豆更易熟烂。

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