巴拉克曾在2002年的韩日世界杯上率领德国队赢得冠军。作为德国队的中场核心，巴拉克在韩日世界杯上打入三球，帮助德国赢得了冠军。2005年，巴拉克加入了英超豪门切尔西队，作为核心球员帮助切尔西赢得过英超冠军等殊荣。2013年6月，35岁的巴拉克正式宣布从德国国家队退役，结束14年的国家队球员生涯。
一、推拉门 推拉门上部的轨道盒可以方便地安装吊轨，适当缩小了门的尺寸，使过道变得不拥挤；二、平开门 与推拉门相比，平开门在样式上更为传统，但缺点就是打开后占用的空间比较大。如果厨房空间足够的话，还是可以采用平开门的； 三、折叠门 折叠门利用铰链的作用，可以让门实现360°翻转，最大限度的节省了空间。
【红烧沙毛】 准备食材： 沙毛鱼、大蒜头、姜片等； 制作步骤： 第一步，首先把沙毛鱼处理干净，沥干水分待用，生姜切片，大蒜去皮切成薄片备用。第二步，起锅热油，油温六七成热的时候，放入切好的蒜片和姜片煸炒出香味来。第三步，接着我们把沙猫鱼放入锅中，翻炒片刻，使沙猫鱼表面呈焦黄色状即可。