孩子看手机好吗?
手机和孩子的距离应保持30厘米以上,持续看屏幕20分钟,应休息10分钟。此外,在弱光环境下看手机屏幕会使眼睛过分用力,造成眩光,长此以往容易导致视力下降,因此,孩子在晚上使用手机时,室内应保留一盏背景灯。
很多孩子平时喜欢躺在床上玩手机或者玩电脑,孰不知,如果长时间保持一个姿势,容易让双眼的疲劳程度不一样,造成眼睛度数不一致。此外,电子产品一般放在离眼睛较近的位置,会造成双眼过度聚拢用力,因此更应该注意左顾右盼,让眼睛肌肉得到松弛,保护双眼。
除了距离和姿势外,手机辐射可能具有致畸性和致癌性,孩子免疫、中枢神经、生殖系统发育尚不完善,尤其需要避免过长时间接触手机。因此,教孩子科学合理地使用手机,避免长时间使用十分重要。