桑葚和大枣有什么功效？
桑椹味甘性寒，具有补肝益肾、养血润燥之功，尤其适合病后体虚、年老体弱、大病出血、产妇等服用。《本草新编》云：“桑椹，一味成功，不烦大队滋补以养肝肾。”可见，单用桑椹也能收到很好的滋补效果。大枣味甘性温，入脾胃经，具有补中益气、养血安神、缓和药性之功；鲜枣能生津止渴、治疗腹泻。鲜食时，每次可用干桑椹30克，鲜大枣10枚，清水冲洗干净后，放入水中浸泡30分钟后食用。泡酒时，可用干桑椹150～200克，鲜大枣200克，放入1000毫升白酒中，浸泡两周，过滤后即可服用，每次10～20毫升。用桑椹和大枣泡茶时，每次取适量沸水冲泡后，代茶饮用。