五岁孩子需要补充什么？
五岁孩子生长发育速度比较快，这个阶段的营养需要也很高，但是又被挑食、偏食、厌食所影响，导致五岁的孩子多数存在缺锌、钙、铁、蛋白质等问题，综合补充固然是好的，但是最好先查清孩子所缺的营养素是什么，再做补充。
五岁儿童必须摄取全面营养。儿童成长到5岁，已开始进入幼儿园生活，学习与小朋友分享、互动、沟通，5岁儿童的智力发育进入飞跃时期，语言和运动能力日见成熟，加上对新事物充满好奇心，精力更为充沛，活动量也越来越大，5岁儿童营养需求亦变得复杂。
钙和维生素D是小儿骨骼构成的基本元素，钙离子还参与人体多种生理功能。儿童每天需补钙800毫克和维生素D400单位。5岁儿童平均每月身高应增长1厘米，体重增长0.7到1千克。