怀孕2个月注意些什么？
孕早期（1～3个月）是胎儿发育最关键的时期，也是流产高发的时期，除了注意补充营养素外，还需注意以下几点： 01、保持良好的生活方式 这个阶段正是胎儿神经系统和免疫系统发育的关键期，良好的生活方式能够帮助我们维持一个相对稳定、有规律的生活状态，这对于子宫内环境而言非常重要。 具体包括：营养均衡，不偏食；戒烟戒酒；避免熬夜、不规律作息以及过度劳累；每天进行适当的有氧运动，如散步等。 需要注意的是，并非所有孕妇都需要额外补充各种营养素，均衡的饮食就可以满足胚胎的发育需求。对于孕吐频繁，进食较少者，可根据医生建议，通过口服营养剂或静脉输液的方式补充营养。
02、及时排查孕期风险因素 对于有不良妊娠史的女性(既往自然流产、稽留流产、异位妊娠等)，需要在孕期密切关注胎儿的情况，定期进行超声检查，在孕期11周前排除异常胎盘着床位置可能引发的出血，并在早孕期密切监测子宫内膜厚度，警惕宫腔积血的可能。 对于有妊娠高血压、糖尿病史的患者，在孕期需要更加谨慎，遵医嘱治疗原发疾病，并按时进行产检。
03、保持心情舒畅 妊娠反应严重，出现恶心、呕吐时，可通过少量多餐，摄入清淡饮食等方式来缓解。而抑郁情绪的出现，会导致胃肠道功能紊乱，进一步加重妊娠反应，如焦虑情绪难以自我调整，应及时就医，在医生的帮助下放松心态，缓解焦虑。