1、菌藻类 菌类中含有的蛋白质高达30%，另外维生素B2含量也丰富，可以帮助修复肝功能，菌类中富含的多糖物质有助于提高人体免疫力，对肝病患者的康复有重要作用。
在1998/2003这段时期，大罗的踢法是极其依赖身体状态的。 这是他在1997-2004年间各赛季的进球数： 可以看到，他最巅峰的是在97和98赛季，当时他是靠着连续两个赛季超过50+球的数据，把马纳多拉的时代给终结了。但是之后他的发挥就越来越差，到了04年的时候已经只有15球的进账。
这个是没有明确规定的，一般按经验来定。 常规是150mm左右。但考虑到实际中会有高低差，且地板砖不一定贴得完全平整，因此建议比这个高度略高一些会更好。 当然，如果房间高度有限，想尽可能降低对地面净空的影响，也可以将门底加厚到300～400mm。