保健品胶囊副作用吗？

有副作用，任何一种药物或者食物，长期服用都会产生副作用的，不过有的人可能会反应比较大一点，有的人可能就比较小，这个因人而异。 吃保健品需要注意什么？1、切忌过量服用任何药品或者营养素都是过量有害无益的，特别是人体需要量极小的维生素（如维生素A、D等），过多摄入会造成中毒。