冬瓜排骨汤可以放红枣吗?

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冬瓜排骨汤可以放红枣。冬瓜性凉味甘,有清热化痰、生津除烦、消暑止渴、利尿排脓、清肝明目之功效。主治肺热痰多、咳嗽、暑热烦闷、时时口渴、小便不利、黄疸、水肿、痈肿疮疡、丹毒、肝虚目暗等病症。冬瓜可益脾胃,除水肿、减肥,常食可润泽皮肤。冬瓜有很好的美容养颜的功效,其中的维生素C有助于减少皮肤黑色素,防止皮肤粗糙,促进新陈代谢的功效。常用于高血压、糖尿病、浮肿等病症。

冬瓜排骨汤的做法:

材料:猪排骨500克,冬瓜500克。葱白25克 酱油、姜、料酒、盐、糖、味精少许。制作:1、将排骨洗净入沸水锅中焯去血水,捞出洗净。2、冬瓜去皮、籽、瓤洗净,切片。3、锅中放入适量清水置火上烧沸,投入排骨、生姜片,煮沸后撇去浮沫。4、炖至排骨酥后,下入冬瓜片、料酒、葱白,炖约10分钟,放入盐、酱油、味精、白糖烧沸即成。食时佐餐,随量食用。

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