人初油有没有副作用?
我在某东买的,29元一瓶,100ml的。效果还是不错的,用着也很舒服,没有明显的刺激感和副作用,但是用完后需要及时清洗,否则容易过敏! 第一次使用是跟女朋友一起使用的(还是处男),之前看网上说的人家又害羞又没有经验,结果打开后喷了一裤子。。。。好尴尬啊!赶紧洗掉,不过后来也习惯了,可能是我太年轻好奇宝宝吧哈哈也不知道会不会对以后有影响,反正一直都有在用。
第二瓶是在网上买的,说是加特林喷雾枪型的,49元一瓶,感觉还不错,挺方便的。 第三瓶是在实体店买的,好像是70元吧,店里卖68,说是有药香味的,味道很好闻。不过我没觉得效果有提升,可能我比较敏感吧很快就有反应了。
第四瓶也是在实体店买的,35元一瓶。据说这是最新配方,比之前的效果更好,我用了之后确实更持久了一些,不错! 这几瓶我用下来感觉人初油的成分应该都差不多,所以也没有特别挑剔的品牌,大家可以根据自己的需求来购买哦!比如有些人可能会对苯佐卡因过敏,那么这种成分的延时剂就要慎用了。
中医讲“是药三分毒”,现代医学讲“只有用量无毒性”,这两者都说明了一个观点:药品是有毒性的,要严格掌握用量。人初油是原生海洋鱼油,而不是药品。虽然,现代科学的分析告诉我们: EPA和DHA是人类必需脂肪酸、人体内环境自净剂、细胞膜营养素及“血管清道夫”,人体若缺乏则会影响大脑和视网膜发育,但无论如何,它不能像普通食品一样随意食用,需要科学、合理地食用。
人体内EPA和DHA的合理摄入标准一般是:DHA成人每天300毫克,儿童100~200毫克,婴儿60毫克左右;EPA成人每天100~200毫克,儿童50~100毫克,婴儿30~50毫克。一般含40%EPA和60%的DH的人初油建议成人的摄取量是每天600毫克左右(6粒),70-90公斤体重,可以分早、晚两次服用,一次可服用3粒;35-60公斤体重,可以分早、晚服用,一次可服用2粒;10-30公斤体得,可以分早、晚服用,一次可服用1粒。儿童服用量减半,具体以各人情况而定。若剂量达到甚至高于此标准,一般没有明确的毒副作用,最多有个别人可能会出现恶心、腹泻等胃肠道反应,但仍属于人体可以耐受的范围。如果超过这一标准,特别是EPA严重过量,可能出现抗血小板聚集甚至抗凝的作用,一般认为至少服用超过2克每天方可达到这种效果,可能会增加脑出血等疾病的风险。对于心、肝、肾疾病患者,必须在医生指导下服用。总之,从流行病学和临床观察到的结果来看,服用高浓度鱼油,如含有40%以上的EPA和DH的人初油4克以下每天,是相当安全的。