五个月宝宝能吃肉松吗?

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五个月的宝宝已经添加辅食了,这个时候的宝宝已经可以开始吃肉类食物了,不过一开始给宝宝吃的肉应该尽量处理的细腻一些,做成泥状,因为宝宝的咀嚼能力没有发育完全,如果吃肉的方法不对会导致宝宝消化不良的。 那么什么时候可以开始给宝宝吃肉呢?一般情况下,宝宝4月龄的时候就可以适当摄入肉食了,不过刚开始只能给宝宝喝含铁的婴儿配方奶或吃含铁的米粉,让宝宝适应一下铁元素的味道,等到6月龄再逐渐尝试其他肉类。(注意这里说的肉类是指肉类末、肉类汁等容易消化的食物,而不是指肥肉哦!) 那么,五个月宝宝能吃肉类吗? 答主作为两个宝宝的妈妈,以自己多年的经验告诉您:当然可以啦!而且我还会经常给娃自己做各种肉粥、肉沫给娃吃。

不过一开始宝宝可能会不太喜欢吃荤菜,甚至看到菜盘子就会哭,这是很正常的现象,因为宝宝的味觉非常灵敏且记忆力较好,他能够尝出来菜里面有什么,并且记得每次做菜的味道,所以如果第一次做的菜孩子不喜欢吃,后面再做这个菜,孩子一般也不会爱吃。 所以家长给孩子喂肉要讲究方法,比如可以将需要的肉类打碎,加入淀粉和鸡蛋调成糊状下锅蒸熟,或者打成泥状后熬成羹状食用。这样处理过的肉吃起来软嫩美味,宝宝更容易吞食。

值得注意的是,由于婴幼儿肠胃功能尚未成熟,而肉类中含有较多的蛋白质和钙等营养物质,因此不建议一次性给宝宝吃太多肉类,应少量多餐,防止增加宝宝肠胃负担,导致宝宝腹泻。另外要注意的是,无论煮什么肉,都要将里面的血水泡洗干净,以防细菌污染影响宝宝健康。

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五个月的宝宝正在长身体,一切的辅食都是要从易到难,从少到多,循序渐进的进行添加,肉类食物是必不可少的,肉松有着高蛋白低脂肪的特点,所以肉松也是可以吃的,但是一定要注意用正确的方法制作和添加。不能乱吃。

自制肉松步骤:

用猪肉或者鸡肉、鱼肉的精瘦肉为原料,将肉洗净,放入锅内加水煮熟。取出晾凉后撕成丝。然后将撕碎的肉丝重新放入锅内加上少量鸡汤煮制。加少量白糖提鲜,煮到汤干时改为小火,将肉丝炒干,要不断翻炒以防糊锅。最后将炒干水分的肉丝继续用铲子碾压研细,冷后即可放入干净瓶子保存。

肉松虽然营养,但一定要注意给宝宝从少到多的添加,多观察宝宝的排便,如出现大便干结,需多喂水,或加用鲜橘汁、香蕉汁辅助通便。

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